外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作时间、工作地点、工作内容、工作职务与职称、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。它是依赖于内职业生涯的发展而增长的，强调外部环境和外部条件。
什么是外职业生涯？
外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作时间、工作地点、工作内容、工作职务与职称、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程，它是依赖于内职业生涯的发展而增长的，并且随着外在条件的变化而变化，外职业生涯强调外部环境和外部条件，其构成因素通常会受到他人的认可和给予，也容易被别人收回和否定。
在外职业生涯中，人们可能会面临不可控性，因为其构成要素往往是他人给予的，并且这些要素往往与个人付出不符，尤其是在职业初期，外职业生涯的发展是以内职业生涯发展为前提条件的，内职业生涯是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程，内职业生涯各项因素的取得主要靠自己努力追求得以实现，一旦取得，别人便不能收回或剥夺。
只有内、外职业生涯同时发展，职业生涯之旅才能一帆风顺，内职业生涯的发展是外职业生涯发展的前提，外职业生涯发展顺利也可以促进内职业生涯的发展，对于个人而言，了解并规划自己的外职业生涯是非常重要的，这有助于他们更好地把握自己的职业发展方向，实现职业目标。
以下是两个关于外职业生涯的常见问题及其解答：
问题1：外职业生涯与内职业生涯有何区别？
答案：外职业生涯主要关注外部环境和外部条件，如工作单位、工作时间、工作地点、工作内容、工作职务与职称、工作环境、工资待遇等，这些因素通常由他人认可和给予，且容易受他人影响，而内职业生涯则侧重于个人内在的知识、观念、经验、能力、心理素质和内心感受等方面，这些因素主要通过个人努力追求而得来，一旦获得便不易被他人剥夺，两者相辅相成，共同构成完整的职业生涯。
问题2：如何规划外职业生涯以促进个人发展？
答案：规划外职业生涯时，首先需要明确自己的职业目标和兴趣所在，然后分析当前所处的行业环境、市场需求以及自身具备的优势和不足，可以制定具体的行动计划，包括提升专业技能、拓展人际关系网络、寻找合适的工作机会等，也要注重内职业生涯的培养，通过不断学习和实践来增强自己的综合素质和竞争力，要定期评估自己的进展和成果，及时调整规划以适应不断变化的市场环境和个人需求。
