35岁不想倒班熬夜，感到疲惫，可以考虑裸辞。但需谨慎考虑经济状况和职业规划，确保有足够储蓄或找到下一份工作后再做决定。
在35岁这个年纪，很多人开始重新审视自己的职业生涯和生活状态，长期的倒班和熬夜工作不仅对身体造成了极大的负担，也让人感到精神上的疲惫，如果你发现自己处于这样的困境中，并且真心觉得累了，那么考虑裸辞可能是一个选项，但在做出这一重大决定之前，有几个因素需要仔细考量。
你需要评估自己的财务状况，没有稳定的收入来源，生活可能会变得困难，确保你有足够的储蓄来支撑一段时间的生活开销，或者至少有一个清晰的计划来应对可能出现的经济压力，这包括日常开支、房贷或租金、保险费用等。
思考你的职业规划，裸辞意味着你将有一段时间没有工作，这段时间可以用来休息恢复，也可以用来提升自己，学习新技能或转换职业路径，明确你的目标是什么，以及如何实现这些目标。
考虑你的健康和家庭情况，长期的工作压力可能已经对你的身心健康产生了影响，如果继续下去可能会带来更多的健康问题，家庭的支持也是非常重要的，与家人沟通你的打算，确保他们理解并支持你的决定。
制定一个详细的行动计划，这包括更新简历、开始寻找新的工作机会、参加培训课程提高自己的竞争力等，确保你在离职后能够迅速进入下一个阶段。
下面是一个简单的表格，帮助你梳理思路：
| 考虑因素 | 详细内容 |
| 财务状况 | 储蓄情况、每月固定支出、应急基金 |
| 职业规划 | 短期目标（如休息、学习）、长期目标（如转行、创业） |
| 健康与家庭 | 当前健康状况、家庭意见和支持程度 |
| 行动计划 | 更新简历、求职准备、技能提升 |
相关问答FAQs:
1、Q: 如果裸辞后找不到工作怎么办？
A: 在裸辞前尽量做好充分的准备，比如提前投递简历、扩大人脉网络等，即使短期内没有找到合适的工作，也不要过于焦虑，可以利用这段时间进行自我提升或是探索其他可能性。
2、Q: 裸辞是否意味着我对未来没有规划？
A: 不一定，很多人选择裸辞是因为现有的工作环境不利于个人成长或是严重影响到了生活质量，裸辞可以看作是一种主动的选择，给自己一个重新出发的机会，关键是要有明确的目标和计划，确保这段经历能为你带来积极的变化。
小编有话说:
面对职业道路上的十字路口，勇敢地做出选择固然重要，但更重要的是做出明智的选择，无论你最终决定如何，请记得照顾好自己的身体和心灵，每个人的人生都是独一无二的旅程，找到适合自己的节奏才是最关键的，希望每位朋友都能找到属于自己的幸福之路！
